Photo: Unsplash
Работаю с парами и с теми, кто переживает сложности в отношениях в одиночку. Онлайн, по методу ЭФТ — одному из самых доказательных подходов к работе с парами.
Написать в Telegram →Первая встреча — знакомство. Без обязательств.
Ссоритесь об одном и том же, не можете прийти к согласию — и с каждым разом дистанция растёт
Вы рядом, но не близко. Нет тепла, нет контакта — живёте как соседи
Доверие подорвано. Непонятно — продолжать или нет, как двигаться дальше
Замечаете, что в каждых отношениях повторяется одно и то же — и хочется это изменить
В любом конфликте есть цикл — паттерн взаимодействия, который оба партнёра поддерживают. Учимся его замечать.
За злостью и раздражением почти всегда — страх, боль, одиночество. ЭФТ помогает говорить об этом, а не через защитные реакции.
Когда партнёры слышат друг друга на уровне настоящих потребностей — меняется всё. Близость возвращается.
Врач-психотерапевт, сертифицированный специалист ЭФТ (ICEEFT, 2022). Работаю с парами и индивидуально — онлайн, с людьми по всему миру.
ЭФТ — один из самых исследованных методов терапии пар. Около 70–75% пар, прошедших курс, отмечают значимые улучшения в отношениях.
Можно прийти вдвоём или поговорить со мной сначала в одиночку. Просто напишите — расскажите, что происходит.
Написать Анастасии →Ни к чему не обязывает — просто познакомимся